Dame fuerzas ana!! :´(

HOLAA. PRINCESAS ..bueno ya es miercoles .. pero les cuento un poco lo que hice desde el viernes
 el fin de semana .. me pase con las comidas .. vava  me pase digo ya nose ni q es mucho ni q es poco .. pero fue ... el lunes ayune todo el dia .. creoq  abre comido unos 6 rabioles ... y agua ... martes ayune asta la noceh que comi pezcado y sopa .. hoy ... fui a la escuela una mierda .. mis dos compañeras estan enojadas conmigo ... xq no las invite a mi casa .. nose q .. bla bla es un kilombo mas o menos .. la verdad q en este moento lo unico q me importa es ser princes a... y si de verdad son mis amigas van a volver oslas ... pero por ahora me eh comigo medio pomelo i  sopa y pescado nada mas ... vamos a ver como termina  el dia ... estoy muy mal de naimo .. demaciado .. pero bueno ... yo quiero estar asi ... y mientars mas mal me siento mas fuerzas me da .. para estar junto a ana ... bueno chicas hermozas ... me dan fuerzas ustedes .. me siento acompañada ... cuidense ... se vienen dias mejores espero jajaja  ANIMO!

hay que decirlo ... las gordas son gordas y las flacas flacas ... x eso yo ya me canse  de todo esto ... 

la sociedad quiere flacas  ... les voy a dar una flaca ... (mas q nada igual  es por mi pero .. digo jaja )

estas son algunas fotos que busque y que siempre .. veo xq me la paso biendo sesiones de fotos ... de diferentes marcas .. saludos chicas un besote

estas son algunas preguntas que me ago en mic abeza.. entonces las busco  por buscador =)


- quemo calorías si tomo frió??
lee esto... no vas a qrer pasar mas frio u.u mejor tomar agua fria!!
mira esto...el tomar agua fria aumenta el gasto de calorias en el cuerpo =)

- como acelero mi metabolismo?? 
por favor lean eso q les va re servir . yo lo aplico en mis dias =)

- que tan malo es el café??  y encontré ....


"""...Prácticamente todos los excitantes tienen repercusiones en el metabolismo, las más usuales son un aumento de la frecuencia cardiaca, una subida de la tensión arterial y una mayor actividad mental y física. El café y el té (son la misma molécula) son los excitantes legales mas consumidos por occidente, el café solo, sin azúcar y sin leche, es una ayuda para los que quieren adelgazar mediante el aumento del ritmo del metabolismo. 


Pero siempre terminaras consumiendo mas grasas y calorias si haces un poco de ejercicio diario que tomando cafeína u otros excitantes. Caminar un rato todos los días supera con creces en consumo calórico de varios cafés diarios. 


La unión europea pide que cualquier producto con más de 150 miligramos de cafeína sea claramente etiquetado con la cantidad y ciertas recomendaciones. Pero se da como 300 miligramos la cantidad máxima que no provoca alteraciones graves en el metabolismo, esto corresponde a dos o tres tazas de café al día...."""


 -el tomar mucha agau atrae alguna enfermedad??
Hiperhidratacion ... :I 1,5 por hora .. tampoco tanto no ??

Anímicamente  para  atrás!! Soy bipolar  tengo q admitirlo ... no me gusta q me digan lo q sí o no tengo q hacer menos q me griten ... que me boludeen  que me tngan a las vueltas ... ya fue, todo me importa un carajo ,voy  a vivir para mi i con el secreto en mi alma de que ana me acompaña hacia el camino a la belleza.... hoy otro día mas ... más que nunca necesito a alguien a mi lado q me entienda ... hay q ayudarnos mutuamente ... mañana ocea  hoy por son las  0:46am  voy a ir a la escuela... espero tener fuerzas... me miro en el espejo y me bajoneo mal mal... no quiero vivir si la vida me da grasa y más grasa para poner en mi panza mi cadera cara  etc... Espero tener visitas xq no quiero estar sola y no hay personas q me entiendan como ana y mia... voy a dormir ...
Son las 7:17 am… uuuh q sueño sigo escribiendo ... pero ya dormí me estoy x ir a tomar el bondi hace un frio tremendo ... Me puse musculosa espero q el frio queme calorías ... tome un desayuno de leche descremeada. Obligada y  me llevo una manzana y 1 litro de agua para el recreo ... no quiero q se me baje el metabolismo tampoco.... estoy en el bondi no hacia tanto frio al final
7:40 am... no entro a la escuela mi compañera quiere que le aga el aguante u.u....
son las9:50am. Paso algo muy loco acompañe a mi amiga comprar (caminar:) ) y no se  pensaron q nos habíamos rutiado... nos cago a pedo la directora jaja ...
 espero ser fuerte y ahora q estoy en la escuela aguantar el hambre y tomo agua tngo q  empezar a correr o caminar yaaaa...
Como media manzana!!! media manzana x ahora fuck …
A las 5 tengo q volver a la escuela almorzar sopa de acelga… si tengo hambre comeré la otra mitad de la manzana y en la cena sopa de nuevo… mucha agua… besotes chicas  gracias por escuchar=)…

El día sigue :o

-hoy 22 todavía - 6:30 a.m yo despierta debería ir al colegio pero... pero me siento gorda y no quiero ir a mostrar papadas o barrigas haya... voy a tomar mate... no tiene calorías x suerte y me hace ir al baño... Mucho mejor porque así comienzo con la panza bacía...lo mas difícil va a ser el almuerzo más q ahora está mi " viejos" q me hacen comer... ¬¬ son paranoicos ...
son las 3 de la tarde .. comí una pera.. (almuerzo-merienda mucha agua ) tengo que hacer tarea y estudiar u.u nos vemos =)

Please listen to me!!

Hoy es 22 /05 mi cumple mes diecisiete años y ocho meses... hoy comienzo una dieta basándome en Ana y mía... comencé en el 2010 luego de q una amiga mía comenzó a conocerlas... verdaderamente esta... hermosa... luego la internaron  y bue no se... al otro año mi otra compañera comenzo con esas ideas i me las incrusto en mi cabeza yo baje un poco pero mi amiga quedo divina otra hermosa más... al otro año 2011... Yo seguí luchando para ser una princesa pero no lo logre solo baje y lo subí... Unas vacaciones de obesa 2012 hoy año de felicidad me propongo comenzar a bajar y ser la hermosura q quiero... quiero estar más hermosa q mi otra compañera q se está enfermando gracias a mi persona y la hermosura del 2010... Esta semana va hacer difícil pero un  tropezón no me va ser caer!!!... mañana vemos cómo  va mi día y hablamos... ya es tarde tengo q dormir  son las 1:53am… besotes